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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自己肯定感が高まるうつ感情のトリセツ     

著者名 中島 輝/著
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 きずな出版
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館資料番号請求番号配架場所資料種別帯出区分状態 貸出
1 麻布図書館0314085010146.8/ナ/開架4F一般和書 在庫 

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2022
146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002124477
書誌種別 図書
著者名 中島 輝/著
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 きずな出版
出版年月 2022.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-86663-167-7
分類記号 146.8
書名 自己肯定感が高まるうつ感情のトリセツ     
書名ヨミ ジコ コウテイカン ガ タカマル ウツ カンジョウ ノ トリセツ 
内容紹介 ストレス以上、うつ病未満のマイナス感情=うつ感情とうまく、ゆるく付き合うには? 「朝から憂うつ」「死んでしまいたい」「ダメな自分にうんざり」など、シチュエーション別に、うつ感情の正体とその対処法を紹介する。
本体価格 ¥1400
一般件名 カウンセリング



内容細目表:


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