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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

子育てがつらいと思うあなたへ ママが笑うとこどもも笑う    

著者名 寺崎 しのぶ/著
著者名ヨミ テラサキ シノブ
出版者 Clover出版
出版年月 2022.5


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資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求番号配架場所資料種別帯出区分状態 貸出
1 みなと図書0115146508599/テ/コソダテ開架1F一般和書 在庫 

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2022
2022
599
育児 ヨガ マインドフルネス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002135419
書誌種別 図書
著者名 寺崎 しのぶ/著
著者名ヨミ テラサキ シノブ
出版者 Clover出版
出版年月 2022.5
ページ数 287p
大きさ 19cm
ISBN 4-86734-070-7
分類記号 599
書名 子育てがつらいと思うあなたへ ママが笑うとこどもも笑う    
書名ヨミ コソダテ ガ ツライ ト オモウ アナタ エ ママ ガ ワラウト コドモ モ ワラウ
副書名 ママが笑うとこどもも笑う
副書名ヨミ ママ ガ ワラウト コドモ モ ワラウ
内容紹介 大切なのは、ママが自分を愛すること。「子育てが苦しい」という罪悪感は今日ですべて手放しましょう。マインドフルネスの専門家による、やさしい癒やしの子育て論。暮らしに取り入れたいヨガプログラム付き。
著者紹介 こどものヨガとマインドフルネスの専門家。Kids Yoga Tokyo主宰。母親講座の講師なども務める。
本体価格 ¥1600
一般件名 育児 ヨガ マインドフルネス



内容細目表:


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