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内容紹介

肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、視力、猫背、生理痛は、筋肉をゆるめるだけでいっきに改善する! 人の手を借りずに整体施術のプロの技法を自ら行うメソッドを写真やイラストとともに解説。ワーク動画を見られるQRコード付き。

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タイトルコード

1000002184556

書誌種別

図書

著者名

矢上 真理恵／著 　 矢上 裕／監修

著者名ヨミ

ヤガミ マリエ　ヤガミ ユウ

出版者

ダイヤモンド社

出版年月

2022.12

ページ数

143p

大きさ

21cm

ISBN

4-478-11627-2

分類記号

492.79

書名

すごい自力整体　　　　　

書名ヨミ

スゴイ ジリキ セイタイ　

著者紹介

兵庫県生まれ。矢上予防医学研究所ディレクター。

本体価格

￥１３００

一般件名

整体