港区立図書館は、令和6年5月22日(水)から令和6年5月27日(月)まで図書館システム更新作業のため、全館休館します。
  港区立図書館蔵書検索・予約システム及び港区電子図書館も、令和6年5月21日(火)午後8時30分から令和6年5月28日
  (火)午前9時(予定)まで利用ができません。
  詳細は、次のページをご確認ください。
  https://www.lib-minato.jp/news2/?id=35

検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

まくら体操ダイエット 骨格を整え、どっさり脂肪を脱ぎ捨てよう!    

著者名 いちい 葉子/著
著者名ヨミ イチイ ヨウコ
出版者 あさ出版
出版年月 2023.2


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。
本棚には資料を分類して集めておくことができます。本棚は最大10本棚まで登録できます。1つの本棚には最大100件まで登録できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求番号配架場所資料種別帯出区分状態 貸出
1 みなと図書0115201592595.6/イ/開架1F一般和書 在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
595.6
瘦身法 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002201776
書誌種別 図書
著者名 いちい 葉子/著   高村 学/監修
著者名ヨミ イチイ ヨウコ タカムラ ガク
出版者 あさ出版
出版年月 2023.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-86667-485-8
分類記号 595.6
書名 まくら体操ダイエット 骨格を整え、どっさり脂肪を脱ぎ捨てよう!    
書名ヨミ マクラタイソウ ダイエット コッカク オ トトノエ ドッサリ シボウ オ ヌギステヨウ
副書名 骨格を整え、どっさり脂肪を脱ぎ捨てよう!
副書名ヨミ コッカク オ トトノエ ドッサリ シボウ オ ヌギステヨウ
内容紹介 腰と首の下にバスタオルで作ったまくらを置いて、仰向けになって脚や頭をフリフリするだけ! 骨格を整えて理想の体型を手に入れる、まくら体操ダイエットを紹介する。
著者紹介 神戸生まれ。からだデザイン研究所代表。まくら体操セラピー創始者。整体指導士/井本整体人体力学体操指導者。
本体価格 ¥1300
一般件名 瘦身法 体操



内容細目表:


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。