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内容紹介

野球でなぜ「肩・ひじ・腰」が痛くなるのか、どうすればそれを「しっかり治す」ことができるのかを科学的に解説。自分でできるトレーニングや、正しいフォームと修正メニューも紹介する。動画が見られるQRコード付き。

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タイトルコード

1000002202275

書誌種別

図書

著者名

間瀬 泰克／著 　 坂田 淳／著 　 スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科／編

著者名ヨミ

マセ ヤスヨシ　サカタ ジュン　スポーツ メディカル ハチオウジ スポーツ セイケイ ゲカ

出版者

日本文芸社

出版年月

2023.3

ページ数

215p

大きさ

21cm

ISBN

4-537-22084-1

分類記号

783.7

書名

野球 肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方　　　　　

書名ヨミ

ヤキュウ カタ ヒジ コシ ノ キタエカタ ト ナオシカタ　

著者紹介

東京生まれ。八王子スポーツ整形外科院長。医療法人社団スポーツメディカル理事長。

本体価格

￥１８００

一般件名

野球　スポーツ傷害