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書誌情報サマリ

書名

凹んでも大丈夫!「逆境力」が育つ50の方法     

著者名 足立 啓美/著
著者名ヨミ アダチ ヒロミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 高輪図書館0513435008Y49/ア/ヤングヤング 在庫 

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2023
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002212309
書誌種別 図書
著者名 足立 啓美/著
著者名ヨミ アダチ ヒロミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.4
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-88102-7
分類記号 498.39
書名 凹んでも大丈夫!「逆境力」が育つ50の方法     
書名ヨミ ヘコンデモ ダイジョウブ ギャッキョウリョク ガ ソダツ ゴジュウ ノ ホウホウ 
内容紹介 変化の多い現代を幸せに生き抜くためには。「ネガティブ感情を大切にしよう」「物事を両面から見てみよう」「諦めずに取り組む力を育てよう」など、逆境を乗り越える力「レジリエンス」を身につける方法を伝える。
著者紹介 メルボルン大学大学院ポジティブ教育専門コース修了。日本ポジティブ教育協会代表理事。公認心理師。認定ポジティブ心理学コーチ。著書に「子どもの心を強くするすごい声かけ」など。
本体価格 ¥1300
一般件名 精神衛生



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