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書誌情報サマリ

書名

60歳からの「老けない人」の漢方ごはん 命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない!    

著者名 石澤 清美/著
著者名ヨミ イシザワ キヨミ
出版者 Gakken
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 みなと図書0115195315498.5/イ/開架1F一般和書  ×

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石澤 清美
2023
498.583 498.583
薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002212376
書誌種別 図書
著者名 石澤 清美/著
著者名ヨミ イシザワ キヨミ
出版者 Gakken
出版年月 2023.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-801960-3
分類記号 498.583
書名 60歳からの「老けない人」の漢方ごはん 命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない!    
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ノ フケナイ ヒト ノ カンポウ ゴハン イノチ ノ ミナモト ジン オ ヤシナウ ショクザイ デ カレイ ニ マケナイ
副書名 命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない!
副書名ヨミ イノチ ノ ミナモト ジン オ ヤシナウ ショクザイ デ カレイ ニ マケナイ
内容紹介 五臓のひとつ「腎」は命の宿る場所。60歳からの元気は「補腎」が作る! 中医学の養生理論をもとに、「補腎」に役立つ3大種実&10食材と、それをおいしく食べる簡単レシピを紹介する。
著者紹介 国際中医師・国際中医薬膳師。料理研究家。米国NTI認定栄養コンサルタント。ハーバルセラピスト。著書に「ふんわりもっちり米粉のパンとお菓子」など。
本体価格 ¥1500
一般件名 薬膳



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