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書誌情報サマリ

書名

グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか 「休みベタ」に効く最先端の休養法  PHPビジネス新書  

著者名 河原 千賀/著
著者名ヨミ カワハラ チカ
出版者 PHP研究所
出版年月 2025.2


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1 三田図書館0214297475BIZ159.4//新着本参考図書  ×

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2025
2025
159.4 159.4
人生訓 休養

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002386917
書誌種別 図書
著者名 河原 千賀/著
著者名ヨミ カワハラ チカ
出版者 PHP研究所
出版年月 2025.2
ページ数 230p
大きさ 18cm
ISBN 4-569-85849-4
分類記号 159.4
書名 グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか 「休みベタ」に効く最先端の休養法  PHPビジネス新書  
書名ヨミ グーグル シャイン ワ ナゼ ニチヨウビ ニ ヤマ デ スゴス ノカ ヤスミベタ ニ キク サイセンタン ノ キュウヨウホウ
副書名 「休みベタ」に効く最先端の休養法
副書名ヨミ ヤスミベタ ニ キク サイセンタン ノ キュウヨウホウ
内容紹介 Googleの職場環境やアメリカのエリートビジネスマンの具体的な休日の過ごし方とともに、仕事のパフォーマンスが向上し、人生まで好転する休み方を紹介。気軽に始められるマインドフルネス実践方法や小さな習慣も収録。
著者紹介 大阪生まれ。カリフォルニア州立大学大学院教育心理学部修士課程修了。ロサンゼルスの幼稚園教師などを経て、ジャーナリスト。
本体価格 ¥900
一般件名 人生訓 休養



内容細目表:


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