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書名

女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服!名医が教える最新1分体操大全     

著者名 奥田 逸子/著
著者名ヨミ オクダ イツコ
出版者 文響社
出版年月 2025.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 港南図書館0612994749495.4/オ/新刊コーナ一般和書  ×

書誌詳細

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タイトルコード 1000002405881
書誌種別 図書
著者名 奥田 逸子/著
著者名ヨミ オクダ イツコ
出版者 文響社
出版年月 2025.4
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 4-86651-910-4
分類記号 495.47
書名 女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服!名医が教える最新1分体操大全     
書名ヨミ ジョセイ ノ ニョウモレ ユルミ ゾウキダツ ジリキ デ コクフク メイイ ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン 
内容紹介 内臓リフトアップ、1分膣トレ、骨盤起こし体操…。骨盤臓器脱、尿もれ、頻尿など、女性が相談しにくい下半身の悩みについて解説するとともに、自力で予防・改善できる体操や生活習慣を紹介する。
著者紹介 川崎医科大学卒業。国際医療福祉大学三田病院放射線科准教授。加齢画像研究所ONI所長。自分自身でできる美顔体操やダイエット法を考案・普及する。
本体価格 ¥1580
一般件名 泌尿器病



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