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「一生老けない」にいいこと超大全 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣 白澤 卓二/監修
- 著者名
- 宝島社 東京 2022.3 19cm 286p ¥1000
- 出版者
- 分類:498.3
書誌詳細
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内容紹介
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食物繊維のとりすぎが老化を加速させる!? 空腹時に活性化する若返り遺伝子とは? 食べ物から、歩き方、運動、睡眠、考え方まで、医師が体も心も若々しさを維持するための120の若返り習慣を伝授。老けない名言も収録。
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タイトルコード
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1000002110497
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書誌種別
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図書
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著者名
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白澤 卓二/監修
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著者名ヨミ
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シラサワ タクジ
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出版者
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宝島社
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出版年月
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2022.3
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ページ数
-
286p
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大きさ
-
19cm
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ISBN
-
4-299-02691-0
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分類記号
-
498.3
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書名
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「一生老けない」にいいこと超大全 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣
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書名ヨミ
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イッショウ フケナイ ニ イイ コト チョウタイゼン カラダ オハダ ミタメ ネンレイ ニ ジッサイ サ ガ ツク ワカガエリ シュウカン
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副書名
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体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣
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副書名ヨミ
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カラダ オハダ ミタメ ネンレイ ニ ジッサイ サ ガ ツク ワカガエリ シュウカン
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本体価格
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¥1000
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一般件名
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アンチエイジング
資料情報
1
- 所蔵館
- 麻布図書館
- 請求番号
- 498.3/イ/
- 資料種別
- 一般和書
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 0314174129
- 配架場所
- 開架4F
- 帯出区分
-
- 貸出
- ×
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