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内容紹介

食べればゆっくりからだの調子がととのう、おにぎり+みそ汁の究極のシンプル2品献立集。からだを整えてくれる食材をたっぷり使ったおにぎりとみそ汁レシピ、パッと作れる即席漬けの合計118点を紹介。

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タイトルコード

1000002222523

書誌種別

図書

著者名

藤井 恵／著

著者名ヨミ

フジイ メグミ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2023.5

ページ数

111p

大きさ

15×21cm

ISBN

4-391-15903-5

分類記号

596.3

書名

からだ整えおにぎりとみそ汁　からだと心がゆっくり整う2品献立　　　　

書名ヨミ

カラダ トトノエ オニギリ ト ミソシル　カラダ ト ココロ ガ ユックリ トトノウ ニヒン コンダテ

副書名

からだと心がゆっくり整う2品献立

副書名ヨミ

カラダ ト ココロ ガ ユックリ トトノウ ニヒン コンダテ

著者紹介

神奈川県生まれ。女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。著書に「「からだ温め」万能だれで免疫力アップごはん」「50歳からのからだ整え2品献立」など。

本体価格

￥１５００

一般件名

握り飯　味噌汁