検索結果書誌詳細

内容紹介

更年期の女性に不足しがちな栄養をとって、不調を改善しましょう。焼き厚揚げと焼き野菜献立、ツナじゃがオープンサンド献立、ぶりしゃぶ献立など、塩分過多にならないように工夫したおいしい献立を紹介します。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000002238614

書誌種別

図書

著者名

廣田 孝子／監修 　 上島 亜紀／料理

著者名ヨミ

ヒロタ タカコ　カミシマ アキ

出版者

朝日新聞出版

出版年月

2023.7

ページ数

159p

大きさ

24cm

ISBN

4-02-334126-5

分類記号

495.13

書名

女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK　アラフォーから備えたい　　　　

書名ヨミ

ジョセイ ニ フソク シガチ ナ エイヨウ ガ シッカリ トレル サイキョウ ノ コンダテ レシピ ブック　アラフォー カラ ソナエタイ

副書名

アラフォーから備えたい

副書名ヨミ

アラフォー カラ ソナエタイ

本体価格

￥１５００

一般件名

更年期　食生活　料理