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内容紹介

便秘やお腹の張りは、腸の老化と冷えが主な原因。腸を温めて機能を回復すれば、寿命も延びる! 体の中と外から腸を温めるコツを伝えると共に、バナナ豆乳オリーブ甘酒をはじめとする、腸温活のおすすめメニューを紹介する。

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タイトルコード

1000002277978

書誌種別

図書

著者名

松生 恒夫／著

著者名ヨミ

マツイケ ツネオ

出版者

宝島社

出版年月

2024.1

ページ数

79p

大きさ

30cm

ISBN

4-299-04881-3

分類記号

493.46

書名

腸を温めれば寿命が延びる!不調が消える!名医が教える最強の腸活　　　TJ MOOK　　

書名ヨミ

チョウ オ アタタメレバ ジュミョウ ガ ノビル フチョウ ガ キエル メイイ ガ オシエル サイキョウ ノ チョウカツ　

本体価格

￥１１００

一般件名

腸　食生活　健康法