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内容紹介

肝臓から脂肪を落としてやせる! 糖質のとりすぎ、食物繊維不足、タンパク質不足を改善する「肝活」の食べ方ルールと、肝臓をいたわる定食のレシピを紹介する。1週間献立、肝活を続けるヒント集も掲載。

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タイトルコード

1000002282709

書誌種別

図書

著者名

尾形 哲／著 　 牧野 直子／レシピ考案

著者名ヨミ

オガタ サトシ　マキノ ナオコ

出版者

新星出版社

出版年月

2024.1

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-405-09452-9

分類記号

493.47

書名

肝臓から脂肪を落とす!肝活レシピ　肝臓専門医×管理栄養士が教える　　　　

書名ヨミ

カンゾウ カラ シボウ オ オトス カンカツ レシピ　カンゾウ センモンイ カンリ エイヨウシ ガ オシエル

副書名

肝臓専門医×管理栄養士が教える

副書名ヨミ

カンゾウ センモンイ カンリ エイヨウシ ガ オシエル

著者紹介

佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。著書に「肝臓こそすべて」「お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方」など。

本体価格

￥１４００

一般件名

肝臓-疾患　食餌療法