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内容紹介

炭水化物を食べても太らない食べ方とは? なかなか瘦せない原因は調味料!? 栄養バランスは気にしても意味がない!? ダイエットや健康のカギとなる炭水化物のギモンに答え、おいしく一生続けられる食事法を解説する。

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タイトルコード

1000002292539

書誌種別

図書

著者名

山田 悟／著

著者名ヨミ

ヤマダ サトル

出版者

日本文芸社

出版年月

2024.3

ページ数

126p

大きさ

21cm

ISBN

4-537-22189-3

分類記号

498.55

書名

図解眠れなくなるほど面白い炭水化物の話　　　　　

書名ヨミ

ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ タンスイカブツ ノ ハナシ　

本体価格

￥９００

一般件名

炭水化物　食生活