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内容紹介

バク転には年齢も性別も運動経験も関係なし! ジャンプや体を反る練習、手を着く練習など、大人に向けたバク転を成功させるコツを、連続写真で紹介。練習方法の動画が見られるQRコード付き。

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タイトルコード

1000002303571

書誌種別

図書

著者名

谷 俊太朗／著

著者名ヨミ

タニ シュンタロウ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2024.4

ページ数

77p

大きさ

21cm

ISBN

4-391-16166-3

分類記号

781.5

書名

40代からでも遅くない!バク転ができるようになるメソッド　「バク転パーソナル教室」公式ブック　　　　

書名ヨミ

ヨンジュウダイ カラ デモ オソクナイ バクテン ガ デキル ヨウニ ナル メソッド　バクテン パーソナル キョウシツ コウシキ ブック

副書名

「バク転パーソナル教室」公式ブック

副書名ヨミ

バクテン パーソナル キョウシツ コウシキ ブック

著者紹介

愛知県生まれ。青森大学卒業。「バク転パーソナル教室」代表。

本体価格

￥１４００

一般件名

器械体操