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内容紹介

「体重を感じさせないジャンプや着地」など、バレエらしいのびやかな体の使い方ができるよう、バレエ専門治療院の院長が踊れる体幹のつくり方を伝授。「腹圧」をかけながら体を動かすトレーニング方法をイラストで解説する。

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タイトルコード

1000002303708

書誌種別

図書

著者名

島田 智史／著

著者名ヨミ

シマダ サトシ

出版者

東洋出版

出版年月

2024.3

ページ数

127p

大きさ

18cm

ISBN

4-8096-8698-6

分類記号

769.9

書名

バレエ体幹ハンドブック　ブレない体で、しなやかに美しくキレのある踊りになる!　　　　

書名ヨミ

バレエ タイカン ハンドブック　ブレナイ カラダ デ シナヤカ ニ ウツクシク キレ ノ アル オドリ ニ ナル

副書名

ブレない体で、しなやかに美しくキレのある踊りになる!

副書名ヨミ

ブレナイ カラダ デ シナヤカ ニ ウツクシク キレ ノ アル オドリ ニ ナル

著者紹介

鍼灸院「専心良治」院長。バレエに有効な体の使い方、調整に定評がある。著書に「バレエ整体ハンドブック」「バレエ筋肉ハンドブック」「バーレッスンハンドブック」など。

本体価格

￥１４００

一般件名

バレエ