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内容紹介

日々のストレスや悩みに向き合い、自分で乗り越えることができるよう、科学的な心理学の理論から、臨床心理の現場で活用されている最新の実践的手法までを紹介。10秒呼吸法がくわしくわかるQRコード(図書館利用可)付き。

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タイトルコード

1000002393643

書誌種別

図書

著者名

社会応援ネットワーク／著 　 小関 俊祐／監修

著者名ヨミ

シャカイ オウエン ネットワーク　コセキ シュンスケ

出版者

太田出版

出版年月

2025.3

ページ数

95p

大きさ

26cm

ISBN

4-7783-4020-9

分類記号

140

書名

図解でわかる14歳からの自分を助ける心理学　　　　　

書名ヨミ

ズカイ デ ワカル ジュウヨンサイ カラ ノ ジブン オ タスケル シンリガク　

本体価格

￥１６００

一般件名

心理学