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内容紹介

身近な材料で手軽に作れて、毎日無理なく続けられる腸活のためのサラダのレシピ集。献立やおなかのすき具合などに合わせて選べるよう、ボリューム別に3タイプに分けて紹介する。発酵食品で作るうまみドレッシングも掲載。

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タイトルコード

1000002395817

書誌種別

図書

著者名

新谷 友里江／著

著者名ヨミ

ニイヤ ユリエ

出版者

文化学園文化出版局

出版年月

2025.3

ページ数

79p

大きさ

21cm

ISBN

4-579-21479-2

分類記号

596.37

書名

するっと、おかずサラダ　毎朝スッキリ　　　　

書名ヨミ

スルット オカズ サラダ　マイアサ スッキリ

副書名

毎朝スッキリ

副書名ヨミ

マイアサ スッキリ

著者紹介

料理家、フードコーディネーター、管理栄養士。書籍・雑誌・広告などのレシピ開発やフードコーディネートを中心に活躍。著書に「からだ整えリセットごはん」「つなぎごはん」など。

本体価格

￥１５００

一般件名

サラダ