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内容紹介

いつものごはんやおやつ、ドリンクに野菜や果物をちょい足しするだけ。スーパーで入手できる身近な野菜と果物を使って作れる、体質・不調別に選べる薬膳レシピを74品紹介します。チェック欄あり。

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タイトルコード

1000002399814

書誌種別

図書

著者名

久保 奈穂実／著

著者名ヨミ

クボ ナオミ

出版者

エムディエヌコーポレーション

出版年月

2025.3

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-295-20736-8

分類記号

596.37

書名

果物と野菜の小さな薬膳　ちょい足しで元気チャージ　　料理の本棚　　

書名ヨミ

クダモノ ト ヤサイ ノ チイサナ ヤクゼン　チョイタシ デ ゲンキ チャージ

副書名

ちょい足しで元気チャージ

副書名ヨミ

チョイタシ デ ゲンキ チャージ

著者紹介

漢方アドバイザー。国際中医薬膳管理師。著書に「1日ひとつ、疲れが消えるおいしい漢方365」など。

本体価格

￥１６００

一般件名

料理-野菜　果実　薬膳