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内容紹介

2品でたんぱく質が20g以上とれるスープ&たんぱく質おにぎり弁当、野菜たっぷりスープ、しょうがたっぷり&冬野菜スープ、あったかボリューム煮込みおかずなど、スープジャーお弁当レシピを紹介する。

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タイトルコード

1000002463180

書誌種別

図書

著者名

新谷 友里江／著

著者名ヨミ

ニイヤ ユリエ

出版者

池田書店

出版年月

2025.11

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-262-13150-4

分類記号

596.4

書名

野菜たっぷりスープジャー&たんぱく質おにぎり弁当　　　　　

書名ヨミ

ヤサイ タップリ スープ ジャー アンド タンパクシツ オニギリ ベントウ　

著者紹介

祐成陽子クッキングアートセミナー卒業。管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。著書に「楽うまズボラ糖尿病レシピ」「10分でおいしく作る!朝ラク弁当」など。

本体価格

￥１５００

一般件名

弁当　スープ　握り飯