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NHK明日から使えるたちまち美姿勢 NHKテキスト おとなの学びシリーズ 小笠原 啓太/講師
- 著者名
- NHK出版 東京 2025.12 26cm 111p ¥¥1200
- 出版者
- 分類:498.3
書誌詳細
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内容紹介
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姿勢を正して“たるみ”にさよなら! 見た目も機能的にも正しい姿勢=「美姿勢」を目指すエクササイズを紹介する。エクササイズの進め方ガイドも掲載。2025年12月〜2026年1月放送のNHK Eテレ番組のテキスト。
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タイトルコード
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1000002468425
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書誌種別
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図書
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著者名
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小笠原 啓太/講師
日本放送協会/編集
NHK出版/編集
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著者名ヨミ
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オガサワラ ケイタ ニッポン ホウソウ キョウカイ エヌエイチケー シュッパン
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出版者
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NHK出版
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出版年月
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2025.12
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ページ数
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111p
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大きさ
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26cm
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ISBN
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4-14-228895-3
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分類記号
-
498.3
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書名
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NHK明日から使えるたちまち美姿勢 NHKテキスト
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書名ヨミ
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エヌエイチケー アス カラ ツカエル タチマチ ビシセイ
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本体価格
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¥1200
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一般件名
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姿勢 体操
資料情報
1
- 所蔵館
- 三田図書館
- 請求番号
- 498.3/オ/
- 資料種別
- 一般和書
- 資料番号
- 0214401754
- 配架場所
- 新刊コーナ
- 帯出区分
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- 貸出
- ×
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