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内容紹介

肩甲骨を寄せて緩める10の簡単体操法を、映像でわかりやすく指導。肩甲骨を柔らかくすることで、様々な体の不調の改善が期待できる。

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タイトルコード

3000000109417

書誌種別

ＤＶＤ

著者名

松原　秀樹／監修・指導 　 梅澤　友里香／生徒モデル

出版者

BABジャパン

出版年月

２０２４

ページ数

１枚

大きさ

１２ｃｍ

分類記号

D08ｹﾝ

書名

寄せて緩める簡単エクササイズ／肩甲骨の体操　　　　　

書名ヨミ

ヨセテ　ユルメル　カンタン　エクササイズ　ケンコウコツ　ノ　タイソウ　

再生時間

７４分

本体価格

￥１００００

累積注記

デジタルサウンド　ドルビーデジタル　カラー　日本語字幕付き版　日本語　日本

一般件名

スポーツ　体育-日本　スポーツ医学