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書誌情報サマリ

書名

キレイをつくる睡眠の基本と習慣356　　　　　

著者名 文化出版局／編
著者名ヨミ ブンカ シュッパンキョク
出版者 文化出版局
出版年月 2009.4

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000663816
書誌種別 図書
著者名 文化出版局／編
著者名ヨミ ブンカ シュッパンキョク
出版者 文化出版局
出版年月 2009.4
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 4-579-21076-3
分類記号 498.36
書名 キレイをつくる睡眠の基本と習慣356　　　　　
書名ヨミ キレイ オ ツクル スイミン ノ キホン ト シュウカン サンビャクゴジュウロク　
内容紹介 アロマテラピーやエクササイズ、食生活のポイントとレシピ、照明や布団の選び方など、眠りにいいといわれるさまざまなアイディアを紹介。睡眠のしくみ、眠りに関する主な病気と治療についても解説します。
本体価格 ￥１５００
一般件名 睡眠



内容細目表：


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