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書誌情報サマリ

書名

うつに効く食べもの、食べ方、作り方 うつの予防と解消は食を正すことから    

著者名 生田 哲/著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0212893903493.7/イ/開架5F一般和書 
2 赤坂図書館0412159881493.7/イ/開架一般和書 

関連資料

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中山 義秀
1998
913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000889726
書誌種別 図書
著者名 生田 哲/著   植木 もも子/料理制作・監修
著者名ヨミ イクタ サトシ ウエキ モモコ
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN 4-8327-1474-8
分類記号 493.764
書名 うつに効く食べもの、食べ方、作り方 うつの予防と解消は食を正すことから    
書名ヨミ ウツ ニ キク タベモノ タベカタ ツクリカタ ウツ ノ ヨボウ ト カイショウ ワ ショク オ タダス コト カラ
副書名 うつの予防と解消は食を正すことから
副書名ヨミ ウツ ノ ヨボウ ト カイショウ ワ ショク オ タダス コト カラ
内容紹介 脳の不調によっておこる「うつ」。大事なことは脳を健康に保つことです。うつの予防と解消に役立つ栄養素と食べものについて解説し、脳に必要な成分をたっぷり含んだ全91品のレシピを紹介します。
著者紹介 1955年北海道生まれ。薬学博士。イリノイ工科大学助教授(化学科)等を経て帰国。ライフサイエンスを中心とする執筆活動を行う。著書に「心の病は食事で治す」「よみがえる脳」など。
本体価格 ¥1400
一般件名 うつ病 食餌療法



内容細目表:


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