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書誌情報サマリ

書名

病気にならない女性は「カタカナ食」を食べない　人生が好転し始める「1食100円」の美的メンテナンス48　　講談社+α新書　　

著者名 幕内 秀夫／[著]
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 講談社
出版年月 2011.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412224180495/ﾏ/開架一般和書　 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000988793
書誌種別 図書
著者名 幕内 秀夫／[著]
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 講談社
出版年月 2011.11
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-272737-2
分類記号 495
書名 病気にならない女性は「カタカナ食」を食べない　人生が好転し始める「1食100円」の美的メンテナンス48　　講談社+α新書　　
書名ヨミ ビョウキ ニ ナラナイ ジョセイ ワ カタカナショク オ タベナイ　ジンセイ ガ コウテン シハジメル イッショク ヒャクエン ノ ビテキ メンテナンス ヨンジュウハチ
副書名 人生が好転し始める「1食100円」の美的メンテナンス48
副書名ヨミ ジンセイ ガ コウテン シハジメル イッショク ヒャクエン ノ ビテキ メンテナンス ヨンジュウハチ
内容紹介 女性の食常識は間違いだらけ! パン、サラダ、パスタといったカタカナ食の問題点を指摘するとともに、「1食100円」でできるシンプルで健康的な食生活を提案。からだを中から変えるための1週間の献立例も収録。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ・アンド・ヘルス研究所主宰。帯津三敬病院で食事相談なども行う。著書に「1食100円「病気にならない」食事」など。
本体価格 ￥８３８
一般件名 婦人衛生　食生活



内容細目表：


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