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書誌情報サマリ

書名

女性のイライラがスッキリ消える食事     

著者名 定 真理子/著
著者名ヨミ ジョウ マリコ
出版者 マイナビ
出版年月 2013.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 港南図書館0612305219495/シ/開架一般和書 

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2013
495
婦人衛生 ストレス 栄養

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001216393
書誌種別 図書
著者名 定 真理子/著   桑島 靖子/監修
著者名ヨミ ジョウ マリコ クワジマ ヤスコ
出版者 マイナビ
出版年月 2013.9
ページ数 192p
大きさ 19cm
ISBN 4-8399-4848-1
分類記号 495
書名 女性のイライラがスッキリ消える食事     
書名ヨミ ジョセイ ノ イライラ ガ スッキリ キエル ショクジ 
内容紹介 上司にイラ! 彼氏にイラ! そのイライラは栄養不足が原因。栄養で感情をコントロールしよう! 体と心をつくる食事を変え、足りない栄養を補うことでイライラ症状を改善する方法を教えます。
著者紹介 新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。医療関係者及び一般女性向けの分子整合栄養医学講座やセミナー等の講師も務める。共著に「美肌になる栄養セラピー」など。
本体価格 ¥1400
一般件名 婦人衛生 ストレス 栄養



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