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書誌情報サマリ

書名

誰でもスグできる!肩こり・首痛・頭痛上半身の歪みを治して健康な身体をつくる!200%の基本ワザ　　　　　

著者名 酒井 慎太郎／監修
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412408239494.7/ﾀ/開架一般和書　 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001226044
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎／監修
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.11
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-528-01262-2
分類記号 494.77
書名 誰でもスグできる!肩こり・首痛・頭痛上半身の歪みを治して健康な身体をつくる!200%の基本ワザ　　　　　
書名ヨミ ダレデモ スグ デキル カタコリ クビツウ ズツウ ジョウハンシン ノ ユガミ オ ナオシテ ケンコウ ナ カラダ オ ツクル ニヒャクパーセント ノ キホンワザ　
内容紹介 上半身の痛みに悩む人へ向けて、こりと痛みのメカニズムと、予防のためのストレッチや運動を、多くのイラストを交えてわかりやすく解説します。自己診断ができる問診表付き。
本体価格 ￥１０００
一般件名 関節-疾患　痛み



内容細目表：


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