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書誌情報サマリ

書名

この動きを習慣にすれば腰痛は自分で治せる! 本気の人たちが選ぶ「マッケンジーエクササイズ」  じっぴコンパクト新書  

著者名 岩貞 吉寛/著
著者名ヨミ イワサダ ヨシヒロ
出版者 実業之日本社
出版年月 2014.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 港南図書館0612336495493.6/イ/開架一般和書 

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2014
493.6
腰痛 運動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001266690
書誌種別 図書
著者名 岩貞 吉寛/著
著者名ヨミ イワサダ ヨシヒロ
出版者 実業之日本社
出版年月 2014.3
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-408-45491-7
分類記号 493.6
書名 この動きを習慣にすれば腰痛は自分で治せる! 本気の人たちが選ぶ「マッケンジーエクササイズ」  じっぴコンパクト新書  
書名ヨミ コノ ウゴキ オ シュウカン ニ スレバ ヨウツウ ワ ジブン デ ナオセル ホンキ ノ ヒトタチ ガ エラブ マッケンジー エクササイズ
副書名 本気の人たちが選ぶ「マッケンジーエクササイズ」
副書名ヨミ ホンキ ノ ヒトタチ ガ エラブ マッケンジー エクササイズ
内容紹介 腰を反らすか、前に曲げる運動で、腰痛の8割は治る! 約60年前に考案されたマッケンジーエクササイズ。腰痛をめぐる様々な誤解をひも解きながら、腰痛を治すシステムとしてのマッケンジー法を紹介する。
本体価格 ¥762
一般件名 腰痛 運動療法



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