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書誌情報サマリ

書名

ひざの痛みがみるみるよくなる100のコツ　長年悩んできた痛みが消える!元気に歩ける!あの手この手　　　　

著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0213290539494.7/ﾋ/開架５F一般和書　 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001316976
書誌種別 図書
著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.8
ページ数 195p
大きさ 18cm
ISBN 4-07-297649-4
分類記号 494.77
書名 ひざの痛みがみるみるよくなる100のコツ　長年悩んできた痛みが消える!元気に歩ける!あの手この手　　　　
書名ヨミ ヒザ ノ イタミ ガ ミルミル ヨク ナル ヒャク ノ コツ　ナガネン ナヤンデ キタ イタミ ガ キエル ゲンキ ニ アルケル アノ テ コノ テ
副書名 長年悩んできた痛みが消える!元気に歩ける!あの手この手
副書名ヨミ ナガネン ナヤンデ キタ イタミ ガ キエル ゲンキ ニ アルケル アノ テ コノ テ
内容紹介 ツボ刺激やマッサージでひざの痛みを軽減する方法、簡単な体操で関節を鍛える方法、食事で骨密度の高い骨をつくる方法、身近なものや健康グッズを利用したひざの痛み改善法、ひざの負担を軽くする生活習慣などを紹介。
本体価格 ￥７８０
一般件名 膝-疾患



内容細目表：


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