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書名

「うつ」が消える食べ方&レシピ     

著者名 有田 秀穂/監修
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 河出書房新社
出版年月 2015.2


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有田 秀穂 弥冨 秀江
2015
493.764
うつ病 食餌療法

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412496531493.7/ウ/開架一般和書 
2 高輪図書館0512858275493.7/ウ/開架一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001379167
書誌種別 図書
著者名 有田 秀穂/監修   弥冨 秀江/料理制作
著者名ヨミ アリタ ヒデホ イヤドミ ヒデエ
出版者 河出書房新社
出版年月 2015.2
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-309-25320-6
分類記号 493.764
書名 「うつ」が消える食べ方&レシピ     
書名ヨミ ウツ ガ キエル タベカタ アンド レシピ 
内容紹介 シリアルには果物やドライフルーツをプラスする、うどんよりもそばを選ぶ…。すぐに実行できる「うつ」が消える食事の仕方やレシピを紹介する。心を安定させるために大切なセロトニン神経を鍛える方法も掲載。
本体価格 ¥1200
一般件名 うつ病 食餌療法



内容細目表:


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