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書誌情報サマリ

書名

「間」の悪さは治せる!   集英社新書  

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 集英社
出版年月 2016.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 高輪図書館0512953449498.3/コ/開架一般和書 

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小林 弘幸
2016
498.3
健康法 自律神経

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001493217
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 集英社
出版年月 2016.2
ページ数 170p
大きさ 18cm
ISBN 4-08-720821-4
分類記号 498.3
書名 「間」の悪さは治せる!   集英社新書  
書名ヨミ マ ノ ワルサ ワ ナオセル 
内容紹介 「間」のよさ、悪さは自律神経のバランスに起因するものであり、努力や工夫次第で「間」をよくすることができる! 自律神経の名医が「間」をよくするための具体的方法を詳述。“人生の質を高める”行動習慣を伝える。
著者紹介 1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。スポーツ選手らのパフォーマンス向上指導等も行う。著書に「1日3分で美しくやせる!「小林式腸トレ」」など。
本体価格 ¥680
一般件名 健康法 自律神経



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