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書誌情報サマリ

書名

つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる 自宅でできる「超簡単ストレッチ」  名医が教える健康バイブル  

著者名 筒井 廣明/著
著者名ヨミ ツツイ ヒロアキ
出版者 技術評論社
出版年月 2017.1


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2017
493.6
肩こり

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0213371487493.6/ツ/開架5F一般和書 
2 赤坂図書館0412657447493.6/ツ/開架一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001588791
書誌種別 図書
著者名 筒井 廣明/著   山口 光國/著   樋口 頼子/著
著者名ヨミ ツツイ ヒロアキ ヤマグチ ミツクニ ヒグチ ヨリコ
出版者 技術評論社
出版年月 2017.1
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-7741-8678-8
分類記号 493.6
書名 つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる 自宅でできる「超簡単ストレッチ」  名医が教える健康バイブル  
書名ヨミ ツライ カタ ノ コリ ト イタミ ガ ミルミル トレル ジタク デ デキル チョウカンタン ストレッチ
副書名 自宅でできる「超簡単ストレッチ」
副書名ヨミ ジタク デ デキル チョウカンタン ストレッチ
内容紹介 原因を知り、姿勢を正しくするだけで、肩こりの症状は驚くほど軽くなる。自宅でできる肩のこり・痛みの解消法と、誰でもすぐできる運動法を紹介する。肩こり撃退チェック付き。
著者紹介 1950年生まれ。整形外科医。昭和大学整形外科学教室客員教授。
本体価格 ¥1480
一般件名 肩こり



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