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書名

片づけられないのは「ためこみ症」のせいだった!? モノに振り回される自分がラクになるヒント    

著者名 五十嵐 透子/著
著者名ヨミ イガラシ トウコ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8


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2019
493.74 493.743
強迫性障害

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0213584592493.7/イ/開架5F一般和書 
2 赤坂図書館0412893158493.7/イ/開架一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001847554
書誌種別 図書
著者名 五十嵐 透子/著
著者名ヨミ イガラシ トウコ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8
ページ数 188p
大きさ 20cm
ISBN 4-413-23125-1
分類記号 493.74
書名 片づけられないのは「ためこみ症」のせいだった!? モノに振り回される自分がラクになるヒント    
書名ヨミ カタズケラレナイ ノワ タメコミショウ ノ セイ ダッタ モノ ニ フリマワサレル ジブン ガ ラク ニ ナル ヒント
副書名 モノに振り回される自分がラクになるヒント
副書名ヨミ モノ ニ フリマワサレル ジブン ガ ラク ニ ナル ヒント
内容紹介 「捨てられない」理由は性格ではなく脳にある。精神疾患「ためこみ症」とは何かを解説し、モノとの向き合い方を見直して、「ためこまない生活」に変わるヒントを紹介する。「ためこむ人」のまわりの人へのアドバイスも収録。
著者紹介 上越教育大学大学院心理臨床コース教授。専門は臨床心理学。精神力動的アプローチを主としながら、対象の方に合わせて統合的心理療法を行う。著書に「リラクセーション法の理論と実際」など。
本体価格 ¥1400
一般件名 強迫性障害



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