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書誌情報サマリ

書名

四十肩・五十肩は自分で治せる! “腕が上がらない”“眠れない”痛みすぐ改善    

著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 みなと図書0114958085493.6/サ/開架1F一般和書  ×

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2019
493.6 493.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001869941
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.10
ページ数 174p
大きさ 18cm
ISBN 4-05-801079-2
分類記号 493.6
書名 四十肩・五十肩は自分で治せる! “腕が上がらない”“眠れない”痛みすぐ改善    
書名ヨミ シジュウカタ ゴジュウカタ ワ ジブン デ ナオセル ウデ ガ アガラナイ ネムレナイ イタミ スグ カイゼン
副書名 “腕が上がらない”“眠れない”痛みすぐ改善
副書名ヨミ ウデ ガ アガラナイ ネムレナイ イタミ スグ カイゼン
内容紹介 肩周りの問題発生のメカニズムを考慮しながら、根本的な原因を自力で解決に導くストレッチを紹介する。四十肩・五十肩を自分で治すために知っておくべき日常生活の工夫や、肩トラブル対策Q&Aも収録。チェックリストあり。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。
本体価格 ¥1100
一般件名 五十肩



内容細目表:


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