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書誌情報サマリ

書名

医師が教える!不調を自分で治す実践レシピ うつ肥満疲労を一掃!生活習慣病予防にも  健康美活ブックス  

著者名 藤川 徳美/監修
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 世界文化社
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 高輪図書館0513302893498.5/イ/開架一般和書  ×

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2019
371.42 371.42
不登校 ひきこもり 認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001952570
書誌種別 図書
著者名 藤川 徳美/監修   岩崎 啓子/レシピ考案・料理
著者名ヨミ フジカワ トクミ イワサキ ケイコ
出版者 世界文化社
出版年月 2020.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-20416-8
分類記号 498.583
書名 医師が教える!不調を自分で治す実践レシピ うつ肥満疲労を一掃!生活習慣病予防にも  健康美活ブックス  
書名ヨミ イシ ガ オシエル フチョウ オ ジブン デ ナオス ジッセン レシピ ウツ ヒマン ヒロウ オ イッソウ セイカツ シュウカンビョウ ヨボウ ニモ
副書名 うつ肥満疲労を一掃!生活習慣病予防にも
副書名ヨミ ウツ ヒマン ヒロウ オ イッソウ セイカツ シュウカンビョウ ヨボウ ニモ
内容紹介 食事の量が足りていても、心身の健康を保つのに必要な栄養素が不足していると不調を起こす。食を楽しみながら、たんぱく質・鉄不足が改善し、健康になれるレシピを紹介する。
本体価格 ¥1300
一般件名 食生活 料理 健康法



内容細目表:


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