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書誌情報サマリ

書名

“睡眠満足度”があなたの年収を変える!眠りの技法 寝足りないサラリーマン必読    

著者名 山本 恵一/著
著者名ヨミ ヤマモト ケイイチ
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2014.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0313604993498.3/ヤ/開架4F一般和書 

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2014
2014
681.3 681.3
交通事故 損害賠償

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001312394
書誌種別 図書
著者名 山本 恵一/著
著者名ヨミ ヤマモト ケイイチ
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2014.7
ページ数 235p
大きさ 19cm
ISBN 4-8014-0005-4
分類記号 498.36
書名 “睡眠満足度”があなたの年収を変える!眠りの技法 寝足りないサラリーマン必読    
書名ヨミ スイミン マンゾクド ガ アナタ ノ ネンシュウ オ カエル ネムリ ノ ギホウ ネタリナイ サラリーマン ヒツドク
副書名 寝足りないサラリーマン必読
副書名ヨミ ネタリナイ サラリーマン ヒツドク
内容紹介 仕事ができない原因の9割は睡眠にあった!? 快眠アドバイザーによる、短時間で最高の眠りを取るための具体的アドバイス集。仕事で最高のパフォーマンスを発揮するために必要な睡眠の知識を紹介します。
著者紹介 1971年香川県生まれ。株式会社インプリエイト代表。快眠アドバイザー。国家公務員、メーカー勤務を経た後、独立し、「快眠ショップsono bom」を立ち上げる。
本体価格 ¥1300
一般件名 睡眠



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