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書誌情報サマリ

書名

脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法   文春新書  

著者名 新井 平伊/著
著者名ヨミ アライ ヘイイ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412968646491.3/ア/開架一般和書 
2 港南図書館0611480609491.3/ア/開架一般和書 
3 台場図書館1110643796491.3/ア/開架一般和書 

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2020
491.371 491.371
脳 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001987013
書誌種別 図書
著者名 新井 平伊/著
著者名ヨミ アライ ヘイイ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-16-661293-2
分類記号 491.371
書名 脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法   文春新書  
書名ヨミ ノウジュミョウ オ ノバス ニンチショウ ニ ナラナイ ジュウハチ ノ ホウホウ 
内容紹介 脳の老化は身体より早い。トランプやマージャンなどの対人ゲームをする、毎日の飲酒をやめる、質が高く良い睡眠をとる…。脳の健康寿命を延ばすために、今からできる18の方法を紹介する。
著者紹介 順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部名誉教授。アルツクリニック東京院長。老年精神医学が専門。
本体価格 ¥800
一般件名 脳 健脳法



内容細目表:


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