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書誌情報サマリ

書名

タンパク質データBOOK 筋肉がつく!やせる!    

著者名 藤田 聡/監修
著者名ヨミ フジタ サトシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0412828329498.5/タ/開架一般和書 
2 高輪図書館0513147538498.5/タ/開架一般和書 

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2018
498.55 498.55
食糧問題 環境問題 持続可能な開発

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001734355
書誌種別 図書
著者名 藤田 聡/監修
著者名ヨミ フジタ サトシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.6
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-02-333223-2
分類記号 498.55
書名 タンパク質データBOOK 筋肉がつく!やせる!    
書名ヨミ タンパクシツ データ ブック キンニク ガ ツク ヤセル
副書名 筋肉がつく!やせる!
副書名ヨミ キンニク ガ ツク ヤセル
内容紹介 筋肉の増加に欠かせない良質なタンパク質を、気軽においしく摂取できるレシピを多数紹介。筋肉をつけるために有効な生活スタイルや、運動と組み合わせる際の摂取のタイミング、異なるタンパク質源についても説明する。
本体価格 ¥1200
一般件名 蛋白質



内容細目表:


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