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書誌情報サマリ

書名

睡眠美容のすすめ お風呂のチカラでSleeping Beauty    

著者名 岩本 麻奈/著
著者名ヨミ イワモト マナ
出版者 西村書店
出版年月 2021.10


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2021
498.36 498.36
睡眠 美容

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0413014374498.3/イ/開架一般和書 

書誌詳細

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タイトルコード 1000002067085
書誌種別 図書
著者名 岩本 麻奈/著
著者名ヨミ イワモト マナ
出版者 西村書店
出版年月 2021.10
ページ数 119p
大きさ 22cm
ISBN 4-86706-030-8
分類記号 498.36
書名 睡眠美容のすすめ お風呂のチカラでSleeping Beauty    
書名ヨミ スイミン ビヨウ ノ ススメ オフロ ノ チカラ デ スリーピング ビューティー
副書名 お風呂のチカラでSleeping Beauty
副書名ヨミ オフロ ノ チカラ デ スリーピング ビューティー
内容紹介 睡眠、自律神経、血行を良くすることが美への近道! 熟睡できない原因から、あらゆる不調が改善する睡眠美容のメリット、睡眠の質を上げるための入浴法、熟睡を呼ぶライフスタイルまでを紹介する。
著者紹介 東京女子医科大卒。皮膚科専門医。複数のクリニックに勤務し、最先端再生医療や美容医療に携わる。著書に「パリのマダムに生涯恋愛現役の秘訣を学ぶ」など。
本体価格 ¥1500
一般件名 睡眠 美容



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