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書誌情報サマリ

書名

「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える!　腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善!　　　　

著者名 とも先生／著
著者名ヨミ トモ センセイ
出版者 小学館
出版年月 2022.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 高輪図書館0513428896498.3/ﾄ/開架一般和書　 ○

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2021
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オオタ ヤスシ／… 【つかめ!理科ダマン2】 つかめ!理科ダマン2
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いちよんご／作・… 【はじめてのくるまずかん】 はじめてのくるまずかん
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青山 剛昌／原作 【じはんきくん】 じはんきくん
おおい じゅんこ… 【ちかてつサブちゃん】 ちかてつサブちゃん
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武田 美穂／作 【ひよこはにげます】 ひよこはにげます
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洪 在徹／文,文… 【アブナイこうえん】 アブナイこうえん
山本 孝／作
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002178503
書誌種別 図書
著者名 とも先生／著 　 こげの まさき／マンガ
著者名ヨミ トモ センセイ　コゲノ マサキ
出版者 小学館
出版年月 2022.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-311531-5
分類記号 498.3
書名 「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える!　腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善!　　　　
書名ヨミ バナナゴシ オ ナオセバ カラダ ノ フチョウ ガ キエル　ヨウツウ セキチュウカン キョウサクショウ ポッコリ オナカ ストレート ネック オ カイゼン
副書名 腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善!
副書名ヨミ ヨウツウ セキチュウカン キョウサクショウ ポッコリ オナカ ストレート ネック オ カイゼン
内容紹介 腰痛など現代人に起こる様々な不調につながる「バナナ腰=反り腰」。バナナ腰の原因や症状について、マンガを交えてわかりやすく解説する。セルフチェック法、毎日1分でできるストレッチも掲載。
著者紹介 京都府生まれ。腰痛専門の整体師。腰痛専門「整体院智-TOMO-」院長。YouTubeチャンネル『ストレッチ整体師とも先生』では、腰痛改善のための様々なストレッチを発信している。
本体価格 ￥１３００
一般件名 姿勢　ストレッチング



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