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書誌情報サマリ

書名

老けない人が食べているもの     

著者名 工藤 あき/著
著者名ヨミ クドウ アキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.5


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2022
498.583 498.583
食生活 アンチエイジング

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0413105032498.5/ク/開架一般和書 

書誌詳細

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タイトルコード 1000002128208
書誌種別 図書
著者名 工藤 あき/著
著者名ヨミ クドウ アキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.5
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1198-3
分類記号 498.583
書名 老けない人が食べているもの     
書名ヨミ フケナイ ヒト ガ タベテ イル モノ 
内容紹介 細胞の新陳代謝の乱れ、からだの酸化・糖化、胃腸の不調…。からだに潜む「老ける原因」は食べもので解消! 食事でからだの内側から変えていくインナーケアを詳しく解説。悩みにあった食事も紹介する。
著者紹介 医師。美肌評論家。日本消化器内視鏡学会専門医。日本でのインナーボタニカル研究の第一人者。共著に「体が整う水曜日の漢方」など。
本体価格 ¥1400
一般件名 食生活 アンチエイジング



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