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書名

リセットの習慣   日経ビジネス人文庫  

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 日経BP日本経済新聞出版
出版年月 2022.8


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小林 弘幸
2022
498.3 498.3
健康法 自律神経

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 三田図書館0214087751B49/コ/特設2一般和書 
2 麻布図書館0314114232B49/コ/開架3F一般和書 
3 赤坂図書館0413167297B49/コ/開架一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002151782
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 日経BP日本経済新聞出版
出版年月 2022.8
ページ数 254p
大きさ 15cm
ISBN 4-296-11368-2
分類記号 498.3
書名 リセットの習慣   日経ビジネス人文庫  
書名ヨミ リセット ノ シュウカン 
内容紹介 なんとなく調子が優れないというときに意識すべきは、「新たに始める」「思い切ってリセットする」ことです。朝の習慣を1つプラスする、上手に孤独になるなど、悪い流れを断ち切る99の行動術を紹介します。
本体価格 ¥800
一般件名 健康法 自律神経



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