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書誌情報サマリ

書名

努力なし!70歳から脳が成長するすごいライフスタイル     

著者名 加藤 俊徳/著
著者名ヨミ カトウ トシノリ
出版者 かや書房
出版年月 2023.4


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加藤 俊徳
2023
498.39 498.39
健脳法

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 港南図書館0612910745498.3/カ/開架一般和書 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002212994
書誌種別 図書
著者名 加藤 俊徳/著
著者名ヨミ カトウ トシノリ
出版者 かや書房
出版年月 2023.4
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 4-910364-28-5
分類記号 498.39
書名 努力なし!70歳から脳が成長するすごいライフスタイル     
書名ヨミ ドリョク ナシ ナナジッサイ カラ ノウ ガ セイチョウ スル スゴイ ライフ スタイル 
内容紹介 日常のわずかな工夫で、脳は劇的に成長する! デジタル機器の使用から、食事、睡眠、運動まで、どんなふうに行えば70歳からでもぐんぐん成長する脳をつくることができるのかを、イラストとともに解説。チェックリスト付き。
本体価格 ¥1400
一般件名 健脳法



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