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書誌情報サマリ

書名

図解専門医がしっかり教える腰痛の話     

著者名 吉原 潔/著
著者名ヨミ ヨシハラ キヨシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000002228092
書誌種別 図書
著者名 吉原 潔/著
著者名ヨミ ヨシハラ キヨシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-22108-4
分類記号 493.6
書名 図解専門医がしっかり教える腰痛の話     
書名ヨミ ズカイ センモンイ ガ シッカリ オシエル ヨウツウ ノ ハナシ 
内容紹介 腰痛は5人に1人が抱える国民病。腰痛を引き起こす原因をわかりやすく解説し、自宅でできる腰痛に効くセルフケア、体幹を鍛えるエクササイズをイラストで紹介。心と体を整えて腰痛を遠ざける生活習慣も掲載する。
本体価格 ¥900
一般件名 腰痛



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