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書誌情報サマリ

書名

やればやせる! 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット    

著者名 ねこくら りえ/著
著者名ヨミ ネコクラ リエ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 赤坂図書館0413160094595.6/ネ/開架一般和書 

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2023
2023
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002236755
書誌種別 図書
著者名 ねこくら りえ/著
著者名ヨミ ネコクラ リエ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.7
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-897576-6
分類記号 595.6
書名 やればやせる! 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット    
書名ヨミ ヤレバ ヤセル サンジュウハッサイ ザセツ ノ プロ デモ ニジュウゴキログラムゲン ノ ツズケラレル ダイエット
副書名 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット
副書名ヨミ サンジュウハッサイ ザセツ ノ プロ デモ ニジュウゴキログラムゲン ノ ツズケラレル ダイエット
内容紹介 ダイエットに成功しないのは「続けられない」から。1年で24kg減量した主婦が、しっかり食べられて辛くない1週間のやせるごはんと、しんどさゼロの宅トレプログラムを紹介する。
著者紹介 北海道生まれ。
本体価格 ¥1450
一般件名 瘦身法



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