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書誌情報サマリ

書名

戦う身体をつくるアスリートの食事と栄養　　　　　

著者名 田口 素子／編著
著者名ヨミ タグチ モトコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2007.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000364927
書誌種別 図書
著者名 田口 素子／編著 　 辰田 和佳子／著 　 長坂 聡子／著
著者名ヨミ タグチ モトコ　タツタ ワカコ　ナガサカ サトコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2007.6
ページ数 239p
大きさ 21cm
ISBN 4-8163-4323-0
分類記号 780.19
書名 戦う身体をつくるアスリートの食事と栄養　　　　　
書名ヨミ タタカウ シンタイ オ ツクル アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ　
内容紹介 スポーツ栄養の基本、それぞれの栄養素の働き、コンディション別の食事、具体的なレシピ等をわかりやすく解説する。少年期における注意点も充実。実践的でありながら、理論的背景もふまえたスポーツ栄養のための実用書。
著者紹介 日本女子体育大学大学院スポーツ科学科修了。同大学講師。日本スポーツ栄養研究会会長、管理栄養士、健康運動指導士。共著に「アスリートのための栄養・食事ガイド」など。
本体価格 ￥１３００
一般件名 スポーツ栄養学



内容細目表：


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