検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

快眠で「やせる体質」   朝日新書  

著者名 坂根 直樹/著
著者名ヨミ サカネ ナオキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2009.6


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。
本棚には資料を分類して集めておくことができます。本棚は最大10本棚まで登録できます。1つの本棚には最大100件まで登録できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0311906515N493/サ/書庫一般和書 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2009
流体力学 流体機械

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000683391
書誌種別 図書
著者名 坂根 直樹/著   小路 浩子/著
著者名ヨミ サカネ ナオキ ショウジ ヒロコ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2009.6
ページ数 210p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-273282-8
分類記号 493.125
書名 快眠で「やせる体質」   朝日新書  
書名ヨミ カイミン デ ヤセル タイシツ 
内容紹介 ぐっすり眠れば3キロやせられる! 睡眠時間と肥満の関係を生活習慣病の専門医が徹底解説。夜食が太る理由、睡眠の質を高める運動のタイミングなど、意外な事実が満載。ジャケット裏に、書き込み式「睡眠日誌」付き。
著者紹介 1963年京都府生まれ。京都医療センター臨床研究センター予防医学研究室室長。
本体価格 ¥700
一般件名 肥満症 睡眠障害 瘦身法



内容細目表:


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。