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書名

ノルディックウォーキング Starting book  よくわかるDVD+BOOK  

著者名 伊藤 義昭/監修
著者名ヨミ イトウ ヨシアキ
出版者 スキージャーナル
出版年月 2007.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0311805980498.3/ノ/開架4F一般和書 

書誌詳細

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タイトルコード 1000000387971
書誌種別 図書
著者名 伊藤 義昭/監修
著者名ヨミ イトウ ヨシアキ
出版者 スキージャーナル
出版年月 2007.9
ページ数 77p
大きさ 21cm
ISBN 4-7899-7522-3
分類記号 498.35
書名 ノルディックウォーキング Starting book  よくわかるDVD+BOOK  
書名ヨミ ノルディック ウォーキング スターティング ブック
副書名 Starting book
副書名ヨミ スターティング ブック
内容紹介 誰にでも簡単に始められる、専用ポールを使用したフィットネスウォーキング。二の腕や腹部など、気になるところを自然にシェイプアップできる正しい歩き方を紹介。付属DVDは館外貸出可。
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
本体価格 ¥1900
一般件名 ウォーキング



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