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書誌情報サマリ

書名

睡眠障害で眠れない夜の不安をみるみる解消する200%の基本ワザ 誰でもスグできる!    

著者名 井上 雄一/監修
著者名ヨミ イノウエ ユウイチ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 貸出
1 麻布図書館0313525941493.7/ス/開架4F一般和書 
2 赤坂図書館0412346355493.7/ス/開架一般和書  ×

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2013
493.7
睡眠障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001126676
書誌種別 図書
著者名 井上 雄一/監修
著者名ヨミ イノウエ ユウイチ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-528-01917-1
分類記号 493.7
書名 睡眠障害で眠れない夜の不安をみるみる解消する200%の基本ワザ 誰でもスグできる!    
書名ヨミ スイミン ショウガイ デ ネムレナイ ヨル ノ フアン オ ミルミル カイショウ スル ニヒャクパーセント ノ キホンワザ ダレデモ スグ デキル
副書名 誰でもスグできる!
副書名ヨミ ダレデモ スグ デキル
内容紹介 眠れない、なかなか寝つけない、昼間なのに眠い…。そんな不眠の原因をつきとめ、改善策を見つけましょう。睡眠障害の原因や症状を理解しやすいように、豊富な図版を使い、わかりやすく説明します。
本体価格 ¥1000
一般件名 睡眠障害



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